Se conoce como fitoterapia el uso de plantas o sus derivados a fin de tratar, prevenir o aliviar alguna condición patógena, o enfermedad.
La utilización de plantas o extractos vegetales para combatir las enfermedades no es algo nuevo… De hecho nuestros antepasados han venido recurriendo a la naturaleza desde hace miles de años. Sin embargo, hoy en día, esta práctica sigue siendo común pese al desarrollo de nuevos medicamentos.
La fitoterapia puede ser una alternativa natural perfectamente válida para mitigar muchos padecimientos y problemas de salud.
La fitoterapia, una alternativa cada vez más estudiada
Posiblemente hemos escuchado de los beneficios que tiene el consumo de cierto té, o fruto, o sus extractos, sin embargo, no siempre damos crédito a este tipo de información pensando que se trata de creencias populares.
Lo cierto es que las plantas en muchas ocasiones han sido la base en el desarrollo de los tratamientos farmacéuticos que hoy conocemos.
Actualmente, algunos interesados en las propiedades terapéuticas de las diversas han estudiado sus efectos y comprobado así como desmentido algunos de estos, por lo que, la ciencia ha logrado demostrar que sí es posible recurrir a las plantas en ciertos tratamientos y con verdadera efectividad.
Son muchas las plantas que existen y sus variedades alrededor del mundo, por lo que posiblemente no se han hecho todos los hallazgos necesarios, sin embargo, se sabe que muchas de estas plantas medicinales resultan aliados invaluables para la salud.
Fitoterapia y medicina natural, ¿sin riesgos?
Una de las ventajas de la fitoterapia es el hecho de que se concluye que al ser de origen natural carece de riesgos o efectos secundarios perjudiciales para la salud, sin embargo, esto no siempre es cierto.
Es posible que el uso de plantas medicinales conlleve menos riesgos que algunos medicamentos en ciertos casos, pero, no es una regla general, y para nada se debe creer que las plantas son libres de efectos secundarios.
El uso de algunas plantas o sus extractos puede provocar efectos secundarios, desde leves a graves (según la planta utilizada) y también la mala dosificación puede ser uno de los riesgos de la fitoterapia puesto que podría llevar a una intoxicación.
Es muy importante tener en mente los riesgos antes de utilizar la fitoterapia. Por ello, conocer cada planta y sus posibles efectos adversos es necesario y siempre deben tomarse en cuenta a la hora de exponer sus beneficios. No te olvides nunca de leer las contraindicaciones y posibles riesgos, así como las recomendaciones para el mejor aprovechamiento de las plantas medicinales.
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