La Saponaria (nombre científico Saponaria officinalis), hierba jabonera o jabonaria, es una planta que lleva precisamente este nombre debido a que, al contacto con el agua, genera abundante espuma. Es un género con 20 especies de hierbas perennes que pertenecen a la familia de la Caryophyllaceae. Es nativa de Europa del Sur y sudoeste de Asia (1). 
La Saponaria es rica en saponinas, que tienen su origen en el mundo vegetal, encontrándose en muchas plantas como el ginseng, la alfalfa, el Aloe vera, la yuca, etc. Las saponinas son tóxicas cuando se ingieren en cantidades elevadas, pero tienen la cualidad de producir espuma en contacto con el agua, por lo que se considera que tienen propiedades detergentes.
La Saponaria es una de las plantas más ricas en saponinas, por lo que ha sido aprovechada para lavar la ropa y quitar la grasa y suciedad de la lana. Por eso, en algunos lugares se le conoció también como lanaria.
Contenidos
Descripción de la Saponaria
Es una planta que llega a alcanzar una altura de entre 10 y 60 cm. Sus hojas de forma oval o peciolada miden aproximadamente entre 1 y 6 cm de longitud. Tiene unas llamativas florecitas con cinco pétalos ya sea púrpuras, amarillos, blancos (los más comunes), rosas, morado pálido o lilas, que se agrupan sobre los tallos que miden entre 4 y25 mm de diámetro. , con cinco pétalos blancos, amarillos, rosas o púrpura pálido.
Cultivo de la Saponaria
Florece en verano, habita en lugares húmedos como las riveras. Es una planta que requiere, para su cultivo, lugares soleados, un terreno profundo, fresco y arenoso y un riego bastante frecuente. El terreno debe estar siempre fresco y un poco humedecido. Se debe abonar el terreno con un fertilizante orgánico durante el otoño o invierno. Una vez que termine la floración, se recomienda una poda para que la planta cobre fuerza y se regenere saludablemente. Las semillas se deben poner en primavera.
El género está muy estrechamente relacionado con Lychnis y Silene, que se distinguiéndose de estos géneros por tener solamente dos estilos en las flores, en lugar de tres o cinco.
Acerca de la Saponaria
Algunas especies de Saponaria son alimento para las larvas de algunas especies de Lepidopteras, incluyendo la polilla, Hadena bicruris y Coleophora saponariella (larva que se alimenta exclusivamente de la Saponaria spp).
Propiedades de la Saponaria
- Depurativa
- Antigotosa (ayuda a mitigar la gota)
- Antirreumática
- Sudorífera
- Diurética
- Purgante
- Colagoga
- Anti-inflamatorio y analgésico local
- Propiedades antioxidantes y antimicrobianas (2).
Usos de la Saponaria
• Se utiliza básicamente para tratar afecciones de las vías respiratorias como bronquitis, enfisema, asma, etc.
• Muy útil para tratar y aliviar ataques de gota debido a sus cualidades diuréticas.
• Se utiliza también en casos de oliguria, urolitiasis, cistitis, reumatismo, colecistitis, hiperlipidemias, prevención de la arteriosclerosis, etc.
• Útil en uso externo para tratar dermatosis y furunculosis, mialgias, eczemas, dermatitis seborréicas, acné, estomatitis, amigdalitis.
• Con sus hojas se puede preparar una infusión y con las raíces una decocción o extracto fluido para tratar afecciones respiratorias.
• Sus florecillas y el rizoma se machacan mezclan y agitan con agua para generar una gran cantidad de espuma. Con esta mezcla se elaboran y sustituyen jabones.
• Con esta planta se elaboran numerosas medicinas expectorantes en gotas y jarabes.
Efectos secundarios de la Saponaria
En dosis altas puede irritar las mucosas digestivas. Cuando se requiera su prescripción, puede prevenirse este efecto mezclando la Saponaria con otras hierbas como llantén, malvavisco o malva.
Toxicidad: muy tóxica. Debido a su toxicidad no es una planta muy usada. Si se usa en altas dosis puede generar hipersensibilidad, irritación de las mucosas digestivas y depresión de los centros nerviosos respiratorios y cardíacos.
Cómo hacer jabón vegetal con Saponaria
La saponaria se usa desde hace siglos para la fabricación de jabones y limpiadores (4) (5), a continuación veremos cuáles son los ingredientes y cómo hacer jabón vegetal con saponia:
Ingredientes para el jabón de saponaria:
• 50 gramos de raíz de saponaria
• 1 cucharadita de hojas de salvia
• 1 cucharada de hojas de romero
• Unas gotitas de limón
• 1 litro de agua
¿Cómo se hace jabón líquido con Saponaria?
1. Coloca las hierbas en un recipiente.
2. Hierve el agua y vierte sobre las hojas y la raíz de saponaria.
3. Tapa y deja reposar 45 minutos.
4. Cuela y envasa en vidrio hermético.
Enjuaga o lava tu cabello con esta agua cuando te bañes dando un buen masaje en el cuero cabelludo con las yemas de los dedos.
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hola gracias por tu artículo, dónde puedo conseguir la planta en Mexico o la raíz. El xhixhi es lo mismo que la raíz?
Hola se puede utilizar el jabon que se logra hacer para hacer un jabon para afeitar, mi duda es que al ser tan tóxica, no sé si al cortarse con la afeitadora esta espuma hará mal??
No ando haciendo trabajos con la Saponaria Ocymoides y no es tóxica de hecho, medí el pH y la solución resultó ser neutra, de 6 aproximadamente.
YO ANDO HACIENDO* quise decir.
Se puede conseguir x internet. Pamies# o semillas unicas#
Es muy interesante conocer las propiedades de la saponaria, he preguntado en varias partes de los estados que he visitado y no la conocen, me gustaría saber donde encontrarla, para poder preparar shampoo y jabones medicinales.
Gracias, por leerlo.
en Venezuela dónde se consigue? ??
En el estado Lara, Higuerote, Guarenas Guatire. En Guarenas – según un amigo – le dicen para para, en otras partes le dicen jaboncillo.
Buenas por favor tengo tiempo investigando y buscando como hacer el jabón solido y no he podido dar con nada,me podrías dar información, soy josé estoy en el estado trujillo
gracias
Muy interesante este sitio, en estos tiempos hay que elaborarse uno mismo sus propios productos ya que en el mercado no se sabe que es lo que compras.
Hola clarinda donde pudiste conseguirla si pudieras pasarme el dato lo agradesco mucho
En agunos supermercados como sumesa o superama la venden en el área de productos de limpieza bajo el nombre de shishi.
Clarinda, estoy buscando la planta en el DF y tampoco se dónde comprarla. Podrías compartir dónde la encontraste? Muchas gracias!
Clarinda, ¿dónde conseguiste la planta? Yo estoy en el DF y no la encuentro.
Despues de mucho investigar por fin logre encontrarla y pude hacer este jabon liquido, me gusto mucho muchas gracias.
Hola Buen dia
Me podrias decir donde conseguiste la Saponaria en Mexico?
Saludos!
Hola donde conseguiste la raíz de saponaria en México, quisiera comprar en linea. Gracias!
Muchas gracias por la informacion me ha sido muy util.
solo necesitaria saber si se puede conseguir en catalunya (España).
Gracias.
claro! Hay abundante en los «gardens» pero preguntalo en Enero-Febrero que es cuando aquí florece la más ornamental, la «S.Ocymoides»: una vez la tengas en tu jardin ya nunca te faltará pues sus pequeñas semillitas se reparten de un tiesto a otro y por todas partes…yo nunca la he vuelto a plantar y hace muchos años que la tengo, no sé nunca dónde reaparecerá pues desaparece totalmente en primavera pero siempre es la gran alegria rosa de Enero-Febrero-cuando más color falta en el jardin!! Si quieres la «sabonera » es menos bonita y nunca la he visto en gardens, es más primaveral, mi familia la tenia en el huerto, con más humedad. Yo preguntaria por ella a los «payeses» urbanos que abundan cerca de todos los rios, rieras y demás…
Muy interesante, sabes si se puede conseguir en México?? Gracias!
En el mercado de Jamaica en donde venden todas las hierbas y si no la puedes encontrar también en el mercado Ramón Corona en la Col. Industrial que está entre el metro potrero y 18 de marzo en la calle de río blanco y necaxa