Publicado: 20/08/2012 - Actualizado: 12/03/2019
Además de ser una de las plantas decorativas más bellas y fáciles de cuidar, la bromelia es una planta con interesantes propiedades beneficiosas y medicinales.
Se ha extendido el uso medicinal de la bromelia principalmente en la medicina del deporte y en tratamientos de traumatismos, así como para otras afecciones como las que a continuación se mencionan.
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Acerca de la bromelia
Originaria de Brasil, en su hábitat natural la bromelia crece en las ramas de los árboles, aunque y también suelen crecer en interiores de las casas.
Hay más de mil de especies de bromelias, las más comunes son la Guzmania, la Tilandsia, la Neoregelia y Vriesea (1).
Esta es una planta perenne que mide hasta un metro de altura. La más común es la Guzmania, la cual tiene hojas lanceoladas de color verde muy intenso y brillante. Conforme la hoja madura la punta se enrojece, y toma forma de flor aunque no lo sea.
Algunas especies pueden florear después de dos o tres años de maduración. Estas flores duran muy poco tiempo, apenas dos días. Apenas florece la bromelia se marchita y muere al poco tiempo.
Propiedades y usos medicinales de la bromelia
• Antiinflamatorio
• Muy útil para tratar artritis, ya que ayuda a desinflamar las articulaciones y combatir dolor.
• Se usa con gran eficacia para tratar las molestias del asma por su poder desinflamante.
• Un remedio ideal para combatir colitis, gastritis y otras afecciones relacionadas con intestinos inflamados.
• Algunos cardiólogos utilizan esta planta para tratar síntomas de la enfermedad cardiaca coronaria.
• Impide que las plaquetas de nuestra sangre se peguen entre si y formen placas.
• Se clasifica como hierba pero realmente la bromelia es una enzima digestiva proteolítica que contiene azufre (2). Esta enzima se extrae del tallo y fruta de la planta de la piña (Ananas comosus, perteneciente de la familia de las Bromeliáceas). Al comerla con los alimentos ayuda a la digestión de proteínas, y cuando se consume con el estómago vacío, actúa como agente antiinflamatorio debido a sus propiedades curativas.
• Se ha usado para tratar sinusitis.
• La bromelina, que es un extracto crudo que se obtiene de la piña contiene varias enzimas proteinasas con altas propiedades antiinflamatorias, antitrombóticas, antiedematosas -que evitan edemas- y fibrinolíticas -que deshacen los coágulos- (3) (4).
• Se usa en tratamientos terapéuticos para tratar úlceras, enfermedades cardiovasculares e incluso cáncer.
¿Cómo consumir bromelia?
La bromelia puedes consumirla en infusión, cápsulas o tabletas. Debes cerciorarte de que sea de alta calidad y no este rebajada, pues esto atenúa sus resultados. Algunos complementos para tratar algunas afecciones contienen bromelia. Debes buscar tabletas o cápsulas que se clasifiquen como 2000 GDU. Se recomienda tomar una dosis de 600 mg al día en caso de que se utilice como antiinflamatorio.
Precauciones y peligros de tomar bromelia
La bromelina (extracto obtenido de la piña), podría aumentar el riesgo de hemorragia si se combina con algunos medicamentos o fármacos como la aspirina o los anticoagulantes.
Puede provocar algunas otras reacciones alérgicas solo en caso de aquellos que son alérgicos a miembros de la familia de las Bromeliáceas. Cuando se usa para depurar el organismo, puede provocar dolor estomacal, diarrea, náuseas o vómitos, algunos de estos síntomas solo avisan de que el cuerpo se está limpiando.
Cultivar bromelia en casa
Cuando se trata de plantas de interior, no son necesarios muchos cuidados para cultivar bromelia (5).
Hay que regarla cada tercer día y sacarla en tiempo de lluvia al exterior para que se laven sus hojas, pero solo cuando no es muy fría la temperatura. Se debe abonar cada 15 días y mojar sus hojas de vez en cuando. Para evitar hongos en sus hojas, se debe vaciar cada 15 días el agua restante en su plato de drenaje.
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Es un arbol de follaje verde brillante, muchas veces espeso, de flores blancas por el haz y rosas por el enves. Su aroma es parecido al del naranjo pero menos intenso. La cascara del fruto es amarilla, brillante en su superficie y mas clara y gruesa en el interior, la pulpa se divide en ocho o diez segmentos donde se encuentran las semillas. El fruto tiene un marcado sabor agrio. Los arabes lo introdujeron en la peninsula iberica, aunque el limonero forma parte de elementos decorativos en murales de Pompeya y en algunos tumulos romanos. Posiblemente el limon es el citrico con mayor numero de aplicaciones medicinales comprobadas cientificamente. Resumen de propiedades del limon: Tiene un alto contenido en vitamina C, elementos fitoquimicos (carentes de calorias y no consideradas como nutrientes pero que ayudan frente a la proteccion del cancer), acidos organicos: acido citrico, malico, acetico y formico; flavonoides como la hesperidina y la diosmina presentes en la corteza y en la pulpa, terpenos presentes sobre todo en la corteza de probada accion desintoxicante, el mas abundante es el d-limoneno. Accion protectora capilar, anticancerigena, desintoxicante y depurativa. Afecciones circulatorias, arteriosclerosis, trombosis, edemas. Hipertensos. Exceso de acido urico en la sangre, artritis, nefritis, dolores reumaticos, calculos renales (vease la cura de limones), problemas infecciosos por su alto contenido en vitamina C. Es antibiotico, aumenta las desenfas, antiseptico y muy eficaz contra la conjuntivitis. Util es afecciones digestivas, diarreas y colitis.
Sus receta son eficases gracias que Dios les bendiga
Una planta que presenta muchas bondades para nuestro salud , pero por sus efectos al tomarla son un poco dramáticos presentar vómitos y todo ese malestar, porque tiempo dura esta molestia. Me interesa para problemas asmáticos y enfermedades como la artritis, en este último caso como se debe utilizar. Gracias.
La infusión de la brómelia en planta la pueden consumir niños que presentan asma y si es posible como se les debe administrar, que cantidad y porque tiempo. También favorece a las personas con artritis, se lo voy a recomendar a una tía que padece de este mal.
Tomada de esta forma, la piña o la cascara en infusion, es estupenda para la piel, la expulsion de mucosidades, baja de peso ya que limpia intestinos y sangre. Si se toma un vaso en ayunas cura riñones y esto se refleja en la piel.
La piña que pertenece a esta familia tambien es diuretica, uno puede hacer hervir la cascara con la fruta y tomarla como agua de tiempo, es saludable y efectiva.
La piña no debe calentarse el infusión, hay que comerla cruda pues la cocción destruye la brome Lina que es el principio activo de la planta.
Por cierto que la piña es tambien muy buena, es de esta familia y tiene propiedades depurativas muy acentudas, la piña es capaz de curar los intestinos mas intoxicados, baja el ph de la sangre, ayuda a remover toxinas acumuladas y es altamente curativa de cancer, artritis, infecciones, piel envejecida, hongos, etc.
La bromelia es una familia de ciertas plantas con determinadas caracteristicas, la piña es de la familia de las bromelias, y la bromelina es el nombre que usa la piña, hay muchas especies de bromelia, pero la bromelia a la que refiero es una de las especies de plantas que se usa para lo que explica el articulo, de hecho ya se ha cambiado la imagen para no confundir, asi que hay que buscar la bromelia en planta para que podamos aprovechar sus propiedades.
Una pregunta, no sé si entendí mal, la bromelia tiene que ver con la bbromelina de la piña que haces mensión o cuál es la diferencia, porque en la imagen aparece una piña pero hablas de bromelia. Estoy algo confundida. Gracias
me gustaria saber donde venden estas capsulas, sera en las tiendas naturistas? mi hermana tiene sinusitis y creo que seria bueno que la tomara porque a veces sus medicamentos no ayudan, gracias , espero que puedan informarme