La Flor de Jamaica se conoce también con el nombre de rosa de Abisinia. Es una planta que proviene de África y se cultiva en todas partes del mundo. Posee grandes virtudes medicinales, por lo que la Flor de Jamaica tiene un gran potencial terapéutico (1) (2).
Los beneficios para la salud de la Flor de Jamaica son aprovechados cuando se consumen sus cálices desecados (3). Si tomas en cuenta todas las propiedades beneficiosas de la Flor de Jamaica sin duda sin duda descubrirás que esta planta puede ser una excelente planta medicinal en tu botiquín natural y mejorar notablemente la salud de tu cuerpo y de tu vida.
Contenidos
Propiedades de la Flor de Jamaica
• Posee gran cantidad de antioxidantes, principalmente antocianinas. Los antioxidantes ayudan a combatir la degeneración y degradación de la piel y tejidos, manteniendo joven y saludable el cuerpo.
• Es antiparasitaria.
• Es un buen tónico cardíaco.
• Propiedades medicinales: antihipertensivo, analgésico, antiinflamatorio y antipirético; además es astringente, antiséptica, cicatrizante, antimicrobiana, digestiva, depurativa y estomáquico.
• Tiene propiedades aperitivas y vitamínicas.
• Tiene efectos afrodisíacos.
• Es muy buena para la digestión y los riñones.
• Muy buena en dietas para bajar de peso.
• Con un efecto laxante suave, ayuda a descongestionar intestinos y depurarlos de toxinas y desechos acumulados los cuales son causa de una larga lista de enfermedades y de sobrepeso.
• Ayuda a reducir la hipertensión arterial debido a que inhibe una enzima convertidora de la angiotensina, lo que estimula la diuresis.
• Es diurética, ayuda a reducir la retención de líquidos.
• Ayuda a reducir el colesterol nocivo y baja los triglicéridos (4) (5).
• Impide que el colesterol excesivo se agrupe y forme placas de ateromas que pueden llegar a obstruir las arterias.
• Ayuda a reducir la producción de radicales libres por lo que previene y erradica la aparición de enfermedades degenerativas como el cáncer.
• Brinda energía al cuerpo y es útil para tratar el agotamiento mental.
Acerca de la Flor de Jamaica
Pose un color rojo violáceo intenso, es soluble en agua y posee concentraciones de vitaminas, nutrientes y oligoelementos distribuidos en distintas concentraciones en la raíz, tallo y hojas. La flor de jamaica pertenece a la familia de las malváceas, es originaria de África tropical y se ha cultivado con gran éxito en México, América Central y en el sur y sudeste asiático, incluido el sur de China.
La Jamaica mide de uno a tres metros de altura, se reproduce por autofecundación y su flor mide de tres a cuatro cm. de largo. Está formada por cuatro o cinco pétalos y tiene una forma cónica que simula una pequeña amapola. Sus raíces no profundizan mucho y exige horas de luz.
Algunas especies de Jamaica se distinguen por tallos muy ramificados y cáliz suculento. Otras especies presentan tallo rectos sin ramas, con espinas por lo general. Suele crecer en climas secos subtropicales, montañosos o de matorral espinoso. Sus hojas pentalobuladas presentan quince cm de longitud, y sus flores rojo intenso de palidez en los extremos tienen de 8 a 10 cm de diámetro, y su cáliz es carnoso y rico en ácido málico. La flor tiene un elevado contenido de ácidos orgánicos, entre ellos el ácido cítrico, málico y tartárico.
La Flor de la Jamaica en la cocina
Con la flor de Jamaica se preparan aguas, postres, helados, tés, refrescos, gelatinas, dulces, mermeladas, jarabes, etc.
Aquí una receta con Jamaica:
Agua de Jamaica
Ingredientes de la receta:
• 2 tazas de Flores de Jamaica secas y limpias
• 10 Tazas de Agua
• 3/4 de Azúcar morena
• El jugo de dos limones
• Hielo al gusto
Procedimiento de la receta:
Se cuecen las flores con las tazas de agua hasta que hierva, después se le baja el fuego y se deja otros 10 minutos. Se apaga el fuego y se deja repodar hasta que enfríe.Agregael jugo de dos limones. Cuela y endulza. Agrega hielo si gustas.
La infusión de flor de Jamaica se realiza igual, pero sin agregar azúcar morena, sobre todo si es para una dieta para bajar de peso.
Dieta de la Jamaica para bajar de peso, depurar cuerpo y rejuvenecer piel y órganos
Prepara dos litros de infusión de agua de jamaica con el jugo de dos limones y bebe durante el día nada más. Hazlo por dos dias consecutivos o tres si tienes mucho sobrepeso. Si te da hambre, el único alimento permitido es la piña. Por supuesto que no puedes endulzar el agua con nada.
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HOLA, Y SI SE PODRA TOMAR , LA INFUSION DE JAMAICA, ACOMPAÑADA DE LIMOS O MIEL DE ABEJA, PARA MEJOR SABOREAR O TENDRA CONTRAINDICACIONES , QUISIERA SABER POR FAVOR
Hola, si quieres flores de hibisco secas de África en pequeñas y grandes cantidades. Póngase en contacto con busayo10atgmaildotcom. Productos muy baratos y frescos de África.
gracias a esta pagina aprobé mi examen ;b
por los beneficios
voy a probar lo beneficios de esta bella flor
Para la dieta del agua de jamaica es tomar solo dos litros de agua por dos dias? No ahi que comer nada de nada ni almuerzo o desayuno?
Soy de Chile y me gustaría saber donde puedo encontrar la rosa o flor de Jamaica
Hola Inés, te recomiendo buscarlo con el nombre de hibisco en tiendas naturistas
¡saludos!
Ines la puedes encontrar en las tiedas de productos mexicanos saludos
eso hay en venezuela para botar
La puedes encontrar en tiendas que venden yerbas medicinales
Hola ; soy de Chile como la consigo ?? Gracias…
Hola Patricia, talvez te sea más sencillo encontrarla con el nombre de hibisco, te recomiendo buscarla en tiendas naturistas.
¡Saludos!
Soy de Panamá y acá hay por montón , de hecho he sembrado muchas plantas en mi casa , muy lindas que se ven en Diciembre.
Una pregunta el te o agua de jamaica puede ayudar al colon, al intestino en la enfermedad de chron
Time la floor de Jamaica y me gusto.ahora quiero que alguien me informed si es buena para el cloresteril pues paresco de eso y deseo tomarla si me d’s ese beneficio .Gracias espero mi requests Lillian p.
Tambien quiero que me digan donde consigo semillas de flor de jamaica oara intentar cultivarlas en mi jardin.gracias
DONDE PUEDO CONSEGUIR FLOR DE JAMAICA EN CHILE
Hola, se puede conseguir en herbolarios, como flor de jamaica o hibisco, pero también puedes encontrarla en línea.
Saludos!
Además de ayudar a refrescar las hijas de jamaicano cuando ya esta hervida no se tira se juntan y se machacan con azúcar y te keda una rica mermelada.. Jeje as la prueba
oye verdaderamente es muy buena la flor de jaimaica yo tengo mi hijo que sufre o que ya dejo de sufri una efermeda que se llama neufrotico retencion de liquido en los riñone, y descubri que la flor de jaimaica ayuda a mi hijo controlar toda esta enfermedades, retención de líquidos.
• Ayuda a reducir el colesterol nocivo y baja los triglicéridos.antihipertensivo, analgésico, antiinflamatorio y antipirético; además es astringente,antihipertensivo, analgésico, antiinflamatorio y antipirético; además es astringente
Tiene razon, nos ha venido muy bien desde que la estamos tomando, a mi esposo le ha vajado la presion arterial y yo la estoy tomando para rebajar y tambien para bajar el colesterol.
Donde la encontraste o como obtuviera la flor de jamaica me urge porfabor
Por sus propiedades diuréticas y antiparasitarias es muy apreciada esta planta, la flor de Jamaica, así también se utiliza en la cocina proporcionándole un aroma delicioso a las comidas. Gracias por la información.
Recien estoy probando la flor de jamaica esperando buenos resultados
Donde puedo conseguir en Puerto Rico
1. Chichamorada
2. Flor de Jamaica
Gracias
La compre esta semana en Freshmart de Hato Rey
Gracias por compartir las propiedades de la jamaica, en casa la utilizamos bastante, y con regularidad, es muy buena para acompañar las comidas, y refresca, además gracias a su efecto diurético es un excelente aliado de las dietas ¡Saludos!
Hola se puede comer en cada comida por q dice q los dos día primero no se puede comer nada solo piña y luego uno hace la dieta y en cada comida y desayuno uno la puedo tomar fría verdad todo los día dos ves al día o tres veces al día por favor necesito saber por q mañana la voy a tener
Hola donde puedo conseguir en Argentina la flor de Jamaica? gracias
Donde Puedo comprar la Flor de Jamaica en Chile y ciudades. Me gustaria probarla por sus propiedades
bueno en arica te puedo llevar la flor de jamaica
La flor de jamaica la venden en la bodega aurrera aqui en mexico o la venden en cualquier centro comercial
tambien yo he utilizado la flor de jamaica una vez q fue hervida para preparar ensaladas o chiles relllenos y parahacer tostadas de tinga y quedan riquisisismas hagan la prueba
hola su articulo es muy interesante desafortunadamente como todo siempre hay los contras acerca de lo q puede ser beneficiioso veia otra informacion donde dice q la jamaica es perjudicial para las presonas q sufren de insuficiencia renal y que no tiene propiedades adelgazantes quisiiera saber cual es verdaderamente los beneficios y las posibles alteraciones q pudiera ocasionar
Es excelente para normalizar la presion arterial. Por experiencia. Cuando se me eleva me tomo un tè o refresco y como a la media hora ya se me ha normalizado.
hola juanjo
la flor de jamaica es la rosa china que se encuentra en muchos jardines
necesito saber si los niños de 10 años en adelante pueden tomar el agua de jamaica
Muchas de las propiedades de la Jamaica la hace un fruto de consumo ideal para el diario, además es una flor que se puede consumir de múltiples formas, desde agua hasta ensaladas, muchas de su propiedades las conocí en este articulo, es un articulo muy interesante que tiene muchos de los beneficios que tiene la Jamaica para el cuerpo, desde ser un buen laxante que ayuda a evitar el estreñimiento y su famosa forma para bajar de peso.
Buenos días. La flor de Jamaica es excelente depurativo para el organismo.También es refrescante y ayuda a eliminar liquido. Saludos.
Me dijeron que la flor de jamaica se pone en un vaso con agua toda la noche y se deja a serenar y en ayunas se toma el agua y ayuda a sacar la grasa del cuerpo. Cuando vas a hacer pipí, se ve la grasa que sale….
Favor: donde puedo conseguir (comprar) flor (rosa) de Jamaica; ó donde puedo conseguir plantín para sembrar. Gracias
¿A que te refieres con «plantín para sembrar»?
trato de saber si es posible sembrarlo en mi jardín; si es necesario poner en tierra semillas o se venden plantines o brotes- Y además deseo saber si se compra en dietéticas o en algún comercio en particular. Gracias, Juanjo