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El espino (Crategus axyacantha), es una planta conocida también como espino blanco, majuelo o espino albar, es una de las plantas más usadas desde siempre para combatir todo tipo de afecciones cardiovasculares, ya que posee propiedades muy efectivas como las que a continuación se mencionan:
Propiedades del Espino:
- Vasodilatador: ayuda a mantener los vasos sanguíneos relajados, de manera que el flujo sanguíneo corre sin dificultad.
- Cardiotónico: reduce la presión sanguínea y permite un flujo libre de sangre al músculo cardiaco (ayuda a bombera sangre). Y el tener un mejor flujo sanguíneo incrementa el suministro de oxigeno al corazón, lo que permite que este bombeé sangre con mayor eficacia y menor tensión, repartiendo a todo el cuerpo los nutrientes y oxigeno que contiene la sdngre.
- Ayuda a combatir inflamaciones
- Ayuda en el tratamiento de algunas reacciones alérgicas.
- Combate dolores de pecho (angina).
- Controla un ritmo cardiaco súbitamente rápido.
- Ayuda a respirar mejor y a hacer la respiración más profunda.
- Ayuda exitosamente en el tratamiento de hipertensión.
- Combate acumulación de líquidos debido a una deficiente circulación.
- Se utiliza para tratar afecciones como: angina de pecho, hipertensión e hipotensión, arterioesclerosis, taquicardia e insuficiencia cardiaca, así como mala circulación y los problemas que de esta derivan.
Otras propiedades y nutrientes:
- Ayuda a sedar el sistema nervioso simpático (que es quien se encarga, entre otras cosas, de preparar el cuerpo para el estrés), por lo que favorece la reacción impulsiva o acelerada de huida o ansiedad. Se usa para tratar, por lo tanto, a personas que son demasiado ansiosas o se preocupan demasiado, pues este estado de alerta constante y acentuado es muy perjudicial para el organismo y puede llevar a neurosis cardiacas, espasmos de las várices, etc. además de un carácter irritable y nervioso, insomnio, vértigo, etc. El espino es un buen sedante que no tiene efectos secundarios, es noble con el cuerpo y la salud en general tomado en dosis apropiadas.
- Posee propiedades emolientes que ayudan a combatir la tos, sauvisando la garganta y las vías respiratorias.
- Vitaminas: contiene gran aporte de vitamina C, Tiamina (vitamina B1), Riboflavina (vitamina b2), Colina y Niacina (vitamina B3).
- Minerales: contiene calcio, hierro, fósforo, potasio, magnesio, selenio, aluminio, cromo, silicio, sodio y zinc.
Cómo tomar y consumir el Espino:
Se pueden preparar infusiones de espino o conseguir su extracto natural, siendo cuidadosos en que este sea de calidad y no este diluido o mezclado con otras sustancias. Se recomienda que sea producto orgánico para que sus propiedades y calidad se mantengan. Tomado de forma natural no tiene efectos secundarios ni riesgos en caso de que se consuma a largo plazo. Algunos doctores naturopatas recomiendan tomar esta hierba diariamente como rutina para mantener el corazón saludable sobre todo en personas con problemas del corazón.
El extracto es muy potente. La dosis recomendada es entre 240-480mg diarios. Si tomas medicamentos para el corazón, consulta a un profesional para evitar sobredosis, pues los medicamentos para el corazón pueden contener propiedades similares.
A tomar en cuenta:
Esta hierba ha sido usada para elaborar medicamentos para fortalecer y sanar corazón, asi para reducir la frecuencia rápida en los latidos del corazón. Sin embargo, la farmacéutica la uso extrayendo solo uno de sus componentes, lo que causo efectos secundarios nocivos e inesperados, como bloqueo del corazón y desarmonía en su ritmo.
Infusión de Espino:
Necesitas
- Una cucharada sopera de hojas y flores de espino.
- Dos tazas de agua
Hierve el agua y agrega las hojas y flores. Deja hervir por 10 minutos y apaga. Deja reposar y cuela. Bebe dos o tres tazas al día. Puede endulzarse con miel, le puedes agregar propoleo si es para tratar tos.
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TENGO MIOCARDIOPATIA DILATADA, ME DIJERON QUE NO TIENE CURA Y QUE EMPEORA CON E?OS DÍAS,ESTOY TOMANDO ESPINO BLANCO EN TÉ, ESPERO RESPIRAR MEJOR.MUCHAS GRACIAS POR LA INFO (TENGO 56 AñOS)
hola consulto a mi me falta el aire y me molestan los gemelos de las piernas es una insuficiencia?
Muy interesantes las propiedades del espino para el tratamiento de afecciones cardiacas.
Tengo dolor en el corazón y se me ajita y me cuesta respirar y mecanso mucho
Hola Saided, es conveniente que acudas al médico porque estos síntomas que describen pueden deberse a múltiples causas desde estrés, hasta una condición mas seria, aunque es más seguro que se trate de lo primero, una vez que tengas un diagnóstico es más fácil poder aconsejarte, saludos!
Es una alternativa para tratar problemas del corazón así como la hipertensión y ansiedad. Me parece adecuado que pongas las proporciones, y no excedernos en cantidades. Paciente que se encuentra con medicación puede consumirlo de manera paralela o presenta efectos secundarios. Grais por la respuesta.
tengo insuficiencia cardiaca, con decir que me ibana operar de un tumor en el bronquio derecho pero No me operaron por el riesgo cardiaco, PUEDE ESTA PLANTA CURARME DE LA INSUFICIENCIA CARDIACA, Y ASI PODER OPERARME =???
Si a los médicos no les interesa. Te cuento el caso de mi padre hipertenso de 65 años sin medicación llegaba a subir por encima de 165 la medicación era ya tan fuerte que le adormecía la cara y tener habitualmente dolores musculares. Un día decidimos empezar con medicina natural y lo que toma es tres veces al día extraxto de espino blanco y tres veces al día infusión de espino blanco, hojas de olivo, pasiflora y valeriana ahora su tensión sistolica no súper los 130 y la distolica no pasa de 80 se encuentra estupendo y no volverá a tomar medicamentos tóxicos que sólo buscan remediar un síntoma sin buscar una solución real para el paciente que tarde o temprano terminara enfermando de otra cosa a causa de la medicación!
Excelente el artículo, justamente buscaba una planta que nos mantenga en buen estado el corazón y en el artículo rescato que el espino es ideal para tratar afecciones de angina de pecho, hipertensión e hipotensión , arterioesclerosis, taquicardia e insuficiencia cardiaca así como la mala circulación que es lo que me interesa. Les agradezco la información.
Hola donde puedo encontrar esa hierba me interesa ya que he estado con dolor del corazon y pecho y se me ponen las manos rojas con puntos blancos
yo tengo latidos ke cuando corro o hago ejercicio me aagito y se me como tiembla mi piel de mi pecho cuando el corazon esta agitado… es recomendable para mi tomar este tipo de hierba
Ricardo, no hay propaganda politica en este blog, nos dedicamos a la cultura de la alimentación, la salud y el bienestar de la persona. ABrazos
CONSIDERO QUE ES UNA FALTA DE RESPETO Y UN ABUSOEL INCLUÍR PROPAGANDA POLITICA, DE CUALQUIER TENDENCIA, DENTRO DE LOS TEMAS DE SALUD, QUE CREO QUE ES EL OBJETIVO DE ESTE BLOG.
SI CONTUNÚO VIENDOLOS, ME VERÉ EN LA OBLIGACIÓN DE DARME DE BAJA DE ESTE BLOG.
Esto deberia de funcionar bien con niños que son hipertension y hiperactivoss… pero de una forma suave , no tan cargado , no queremos que les brote alguna alergia…asi que cuidado..
yo soy hipertensa y quisiera tomarla pero creo que tienes razon y consultare con mi medico, aunque a veces los doctores son enemigos de las hierbas, de todos modos muchas gracias por toda la información.