Las hemorroides pueden ser un problema más común de lo que creemos. Las hemrroides aparecen debido al hinchamiento de las venas en la zona del ano. Se deben a un aumento de presión, usualmente como resultado del estreñimiento crónico, o durante el embarazo y parto. Además, hay otras causas de las hemorroides, como la obesidad, una dieta baja en fibra o el estrés, que también pueden influir.
Algunos de los síntomas de las hemorroides son dolor, picazón en el área del ano y sangrado. Cuando las hemorroides se agravan, puede derivar en una cirugía (1).
Es por ello que debemos considerar opciones de tratamiento y debemos tener en cuenta que algunas plantas medicinales pueden sernos útiles para aliviar las molestias e incluso las hemorroides.
Hoy veremos algunas recomendaciones dietéticas y remedios naturales para las hemorroides.
Contenidos
Recomendacionespara las Hemorroides
Las hemorroides pueden aparecer por estreñimiento crónico, y una buena dieta puede prevenir este problema, así como seguir otras recomendaciones.
Evita dietas ricas en proteínas que suelen favorecer el estreñimiento.
Se recomienda llevar una dieta rica en fibra, que encontraremos en alimentos tales como las frutas y verduras, así como los cereales integrales, y legumbres.
Evita el exceso de alimentos ricos en azúcares simples, es decir azúcar como tal, podemos nombrar los caramelos, dulces, bollería industrial, entre otros, no suelen tener mucho valor nutricional y por el contrario perjudican nuestra salud general.
Bebe suficiente agua durante el día, es indispensable para una buena digestión y evitar el estreñimiento, y evita otras bebidas tales como el café y chocolate, así como las bebidas alcohólicas.
Realiza una actividad física regular, esto ayuda a reducir el estrés y además, puede favorecer una buena digestión.
Si existe obesidad, es importante reducir nuestro peso y alcanzar un peso saludable.
Ten en cuenta que a pesar de que el estreñimiento sea una de las causas de hemorroides, es igualmente perjudicial recurrir a laxantes.
Además de la dieta, se recomienda evitar fumar y tratar de reducir los niveles de estrés.
Utiliza ropa interior de algodón preferentemente.
Si presentas irritación, dolor y/o sangrado, evita utilizar papel higiénico seco y aromatizado, es más recomendable usar toallitas húmedas para la limpieza.
Por último evita retardar la necesidad de defecar.
Plantas medicinales para las hemorroides
Hamamelis
Las toallitas humedecidas con hamamelis son un remedio muy empleado para aliviar y reducir las hemorroides (2) (3).
El hamamelis es un árbol con propiedades astringentes que además ayuda a desinflamar. Puedes conseguir el extracto de hamamelis y humedecer toallitas para el aseo, aunque también se pueden encontrar estas toallitas húmedas a la venta actualmente, indicadas para prevenir y aliviar las molestias de hemorroides.
Ten en cuenta que algunas personas pueden experimentar irritación como respuesta al hamamelis, por lo que se debe suspender su uso si esto ocurre.
Castaño de las indias
Sus semillas pueden ser útiles en caso de presentar hemorroides. El castaño de las indias es un árbol de flores blancas con un suave tono rosado que se utiliza muchas veces para mejorar la circulación sanguínea al tonificar los vasos sanguíneos.
Tradicionalmente es un remedio contra las hemorroides, para emplearlo, a menudo se recomienda consumir el té, aunque también puede aplicarse en la zona afectada, humedeciendo un algodón en el té frío. Se debe tener en cuenta que el té debe ser fresco, y nunca debe consumirse si se está utilizando fármacos anticoagulantes.
Raíz de Consuelda
Debido a sus propiedades anti-inflamatorias y analgésicas (4), puede ayudar a aliviar el dolor relacionado con las hemorroides, incluso puede emplearse para prevenir y tratar el sangrado.
Su uso recomendado con este fin es externo. La raíz de consuelda se consigue en polvo con el cual puede realizarse un cataplasma y aplicar en el área afectada.
Aloe Vera
Una planta con muchas propiedades curativas puede ser muy útil para mejorar las hemorroides. El aloe vera puede emplearse en forma de gel, o directamente la pulpa de la planta, que se aplica en la zona del ano, para aliviar el dolor, se puede emplear diariamente.
Corteza de roble blanco
Se trata de un árbol con propiedades astringentes, antisépticas y también ayuda a reducir la inflamación. Un remedio natural para las hemorroides consiste en aplicar compresas de infusión de la corteza de roble o consumir la infusión de corteza de roble siembre y cuando no exista estreñimiento.
Se sugiere preparar una infusión de corteza de roble con una cucharadita de la misma, en una taza de agua hirviendo, dejando reposar por 15 minutos. Una vez que enfríe moja una gasa o un algodón y aplica en la zona afectada.
Árbol de Neem
En medicina natural el árbol de Neem es empleado como remedio natural de muchos padecimientos, desde diabetes, hasta para disminuir los niveles de colesterol en sangre en sangre, pero también se puede utilizar para aliviar las hemorroides.
El aceite de árbol de neem posee propiedades antinflamatorias y antibacterianas, además de ayudar a disminuir el dolor (5). Por otro lado, la infusión del árbol de Neem puede ayudarnos a combatir el estreñimiento ya que mejora la digestión.
Por otro lado, es posible emplearlo como remedio de uso externo, para aliviar la picazón y el sangrado.
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Efectivamente las hemorroides si pueden curarse y desaparecer sin una intervención externa o medicamentos, sobre todo si no están avanzadas, es fundamental el cambio de hábitos.
Hola. B Dias.mi pregunta es. Me salieron. como verugas.en el ano. Seran estas hemorroides y como me las puedo quitar o curar .con el arbol de neem .o otra planta muchas gracias. Espedo su respuesta.y me gusta mucho su pagina.Dios la bendiga. Gracias
Es posible, pero también es posible que se traten de verrugas, en cuyo caso es recomendable remover por supuesto con atención médica, por eso, aconsejo una consulta para saber sí es que se tratan de verrugas o hemorroides, ambas pueden ser similares, no es posible evaluar sólo por la descripción, una vez que tengamos el diagnóstico, entonces podemos elegir la mejor alternativa de tratamiento, saludos!
Ten en cuenta que las puedes identificar porque las verrugas son ásperas y Las hemorroide son lisas y son como bolsas de sangre si crees que pueden ser hemorroide por por la descripción es bueno el sangrrgado en vapores
¿Donde puedo comprar las plantas chinas, o hay el equivalente aquí en España?.
¿Como puedo saber el equivalente de las plantas chinas a las españolas?.
Gracias.
Hola Salvador, no sé específicamente que planta estás buscando, pero te puedo recomendar un herbolario en línea.
https://www.biomanantial.com/shop/hamamelis-hojas.html
¡Saludos!
Interesantes remedios naturales para tomarlos en cuenta y poder curar estas pequeñas heridas que suelen ocurrir por causa del estreñimiento, conozco el aloe vera y la raíz de consuela así que voy a sugerirlo a quien presenta estos problemas. Nada como consumir fibra y líquidos para poder ayudarnos, son una buena alternativa.
Hola Yvette, tienes mucha razón en mencionar que el estreñimiento es una de las principales causas y que una buena dieta va a ayudar a mejorar la condición, a menos claro que esté muy avanzada, por eso es importante actuar lo antes posible, saludos!
Muy buenas recomendaciones y tratamientos naturales. Hay muchas personas que sufren de este problema, y al parecer es muy molesto. Es bueno que recurran a estas alternativas, pues así no es necesario que se operen las hemorroides.
Hola Birgit, la mayoría de las personas quieren evtiar la cirugía y si cambiamos nuestra dieta, y nos proponemos a ser constantes con algún tratamiento es posible que no sea necesario recurrir a ella, en efecto es un padecimiento molesto, por fortuna existen varias opciones naturales, saludos!
Contamos con varios productos naturales para poder ayudarnos si presentamos este problema doloroso como son las hemorroides, por lo que tenemos que revisar nuestros hábitos alimenticios consumiendo fibra y líquidos que eviten que nos estriñamos una de las causas que se inflamen estas venas y generen un sagrado a la hora de ocupar.
Definitivamente es mejor prevenir con una buena dieta, pero si las primeras molestias se presentan, no debemos esperar demasiado para actuar, ya que entonces se puede agravar la condición, espero que estos consejos sean de utilidad para quienes están en búsqueda de opciones naturales, saludos!
Hola una preguntita a que le llamarian hemorroides muy avansada? Xq justo estoy pasando por este tema y la verdad que es muy incomodo y doloroso
Afortunadamente no tengo este problema pero seque no es nada agraable, sobre todo porque se dice qeu son dificiles de quitar e incluso hay que operar. Yo creo que siempr elo mejor es lo natuiral y si se puede ayudar a erradicar este problema con algo que viene de la misma naturaleza, pies que mejor.
Hola Luciana, la operación no es lo más recomendable y se emplea como último recurso, creo que debemos ser conscientes de ello, además la cirugía no siempre es recomendable, lo mejor es que un experto evalúe nuestro caso, yo recomendaría tratar con las alternativas disponibles antes de recurrir a estos procedimientos quirúrgicos, saludos!
Sera posible que envies una foto de cada árbol?…
Lamentablemente no tengo una foto de cada uno, pero los puedes encontrar si buscas por su nombre, o bien, te puedo facilitar los nombres científicos para evitar confusión he aquí:
hammamelis (Hamamelis virginiana)
Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum)
Aloe vera es el nombre científico, pero también se le llama sábila
Roble blanco (quercus alba) y,
Árbol de Nim o neem (Azadirachta indica)
¡Saludos!
Gracias por compartir los conocimientos naturales con todos.
Yo tengo hemorroides a raíz del parto, y nunca pensé que pudiera tenerlas. No me pican, no me duelen, y tampoco me sangran, así que soy afortunada supongo. De lo que sí me he dado cuenta con el tiempo, es de que si un día no me ducho ni aseo mis zonas intimas, tengo como un escozor o algo así. Eso no suele ocurrir, pero desde que me di cuenta, no perdono la higiene ni un sólo día. Y menos aún con la menstruaciòn, claro. Lo he querido explicar por si a alguien le sirve de algo. Un saludo.
Hola Susana, gracias por compartir tu experiencia, y médicamente si las hemorroides no dan síntoma no es necesario tratarla, así que eres afortunada, gracias por el dato que mencionas, seguramente alguien podrá encontrarlo útil, saludos!
hola muy interezante lo refernte a este tema hojala le s sirva de mucho a los que padecen de este mal gracias en nombre de ellos
Hola Oscar, muchas gracias a tí por leernos, que gusto que la información que compartimos te sea de interés y pueda serte útil, espero que los siguientes artículos que compartamos sigan siendo de interés, saludos!
Gracias por la buena informacion en cuanto a este tema. Como dice JuanE, no seria mala idea una foto. Pero quiza sea complicado. A mi me gustaria que aparte del nombre comun se pusiera el nombre latino, par estar seguro, de que arbol o planta se trata, ya que hay plantas que segun la regínon o pais se nombran distintamnte. De todas formas gracias. lisa
Hola Lisa, muy buena recomendación, cono nombre latino te refieres al nombre científico? de ser así puedo proporcionarlos, el hammamelis es Hamamelis virginiana, el castaño de Indias es Aesculus hippocastanum, aloe vera es de hecho el nombre científico, pero también se le conoce como sábila, el roble blanco es el quercus alba y por último el árbol de Nim o neem es Azadirachta indica, espero que te ayude a encontrarlos, saludos!!