Una infusión de romero después de comer, es un perfecto antídoto para evitar flatulencias, gases o acidez estomacal, especialmente tras comidas muy sazonadas o abundantes. No olvides que es necesario hervir en agua, ligeramente las hojas de esta planta para obtener mejores resultados.
Las propiedades del romero como un ingrediente de la cocina, para darle un rico aroma y sabor a nuestras comidas son popularmente conocidos, sin embargo sus poderes como digestivo, anti inflamatorio, remedio para la anemia o el mal aliento no han sido muy destacados.
Planta con flores
El romero es una de las plantas más importantes del grupo de las medicinales, pues tiene diversas aplicaciones en el área de la salud. Para reconocerla sólo hace falta identificar sus flores: azul claro o violetas y en algunos casos pueden ser blancas. Llegan a medir hasta dos metros de alto, aunque en su mayoría no exceden el metro y suelen ser plantadas en un macetero.
Anemia y rejuvenecedor
El romero tiene entre sus componentes un alto contenido de hierro que lo hace ideal para personas con anemia. Asimismo por la presencia de antioxidantes, es recomendado para tratamientos rejuvenecedores en la piel y las células de nuestro organismo.
Si quiere verse más joven, una tacita de romero al día no le vendría nada mal.
Cicatrizante y anti inflamatorio
Si tenemos una herida o alguna zona con un golpe, hinchazón o inflamación, podemos hacer uso del romero, aplicando alguna crema hecho a base de esta planta, puede ser esencia o alcohol de romero. También podemos aplicar estas presentaciones en el cutis o zonas de la piel que tengamos algo dañadas, pues tiene un efecto rejuvenecedor y reafirmante, por lo tanto es muy aconsejable como planta para fines estéticos, de cuidado de la piel de modo natural y saludable.
Contra el dolor muscular
Los deportistas conocen muy bien del poder que tiene el romero para combatir dolores musculares y calambres causados por el exceso de esfuerzo físico. Para ello es necesario realizar baños de romero durante unos 15 ó 20 minutos. También puedes aplicar el aceite en la zona afectada.
Alivia las cefaleas
Si estás estresado(a), te duele la cabeza o te sientes nervioso, una infusión de romero puede ayudarte a aliviar esas molestias. Del mismo modo aplicando unos masajes en la cabeza con aceite de romero pueden servir para mitigar las cefaleas, a través de una mejor circulación, que incluso ayuda a la regeneración capilar.
Mal aliento y Alzheimer
El romero combate el mal aliento, asimismo los masajes con el aceite pueden ser útiles en el tratamiento del Alzheimer, según diversos especialistas en naturismo. Esto fuera de que es ampliamente utilizado como condimento en diversos países del mundo.
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Una de las causas de la acidez estomacal es el sentimiento de incertidumbre, cuando estamso a la expectativa de que algo malo pasara y no queremos que suceda, entonces hay resistencia y el estomago se tensa, porlo que si padeces de acidez habria que considerar, ademas de tomar una tacita de te de romero, el calmarnos y enfocar la vida con mas confianza y conocimiento, a sabiendas de que todo es aprendizaje y aunque algo parezca “malo” si queremos nos puede llevar a volvernos mas sabios y grandiosos.
Hola Clarinda, puedes disfrutar de sus beneficios tomando infusión de romero, has hervir las hojas en agua y listo! Si deseas para la piel puedes hacer emplastos…Espero que te sirva la información.
Hola como se toma y que cantidad para los gases saludos y que cantidad de romero y de agua? y lo que sobra se guarda …saludos Carlos
quisiera saber como lo puedo usar para la anemia y para la piel. mi piel es muy seca, y una vez tuve anemia y me interesa mucho saber de esta planta. Te lo agradezco gracias.