Enfermedades Renales: Remedios con Plantas Medicinales
Las enfermedades renales son las que afectan al aparato urinario y sus órganos más importantes: los riñones. Los riñones, son órganos que se encuentran en la parte media de nuestra espalda y son reconocidos por su forma de frijol o judías, teniendo el tamaño aproximado de un puño, se dice que son el filtro de nuestro organismo, encargados de eliminar impurezas y productos de desecho de nuestro cuerpo.
La mayoría de las enfermedades renales atacan los nefrones. Este daño causa que los riñones no puedan eliminar desechos. Las principales causas de enfermedades del riñón incluyen problemas genéticos, lesiones o medicamentos -con un mayor riesgo de enfermedades renales en personas con diabetes o presión alta- (1).
Hay plantas para fortalecer y tonificar los riñones, algunas incluso pueden ser útiles para prevenir la formación de cálculos renales, u otras enfermedades renales como infecciones.
No obstante, ante problemas de riñones o una posible insuficiencia renal, lo más acertado es no consumir ningún tipo de suplemento, incluyendo, las plantas medicinales, sin supervisión de un médico.
Síntomas de enfermedades renales
Las enfermedades renales a veces pasan desapercibidas hasta que se agravan, sin embargo, algunos signos y síntomas de enfermedades renales que podemos tomar en cuenta para saber si existe algún problema renal, son los siguientes (2):
- Fatiga o cansancio y dificultad para dormir
- Náuseas y mareos
- Estreñimiento
- Piernas inquietas
- Orina muy concentrada de color y olor intenso
- Aumento o disminución en la frecuencia urinaria
- Orina con presencia de espuma o sangre
- Alteraciones en nuestra piel
- Micción dolorosa
- Dolor en la espalda a la altura de los riñones
Estos síntomas pueden ser variables, pero si se presenta alguna de esta alteración debemos consultar a nuestro médico para una correcta revisión y diagnóstico.
Remedios naturales para la insuficiencia renal
Cuando se habla de una insuficiencia renal, se dice que la función del riñón está limitada y posiblemente afectada de forma irreversible, no obstante, no existen plantas que puedan re activar o reparar el riñón de esta condición.
La mayoría de las plantas medicinales, actúan en base a principios químicos, sin embargo, si el riñón no tiene la capacidad de filtrar dichas sustancias, podría verse comprometido e incluso perjudicado.
Esto, aunado al hecho de que ciertos suplementos y plantas pueden estar contaminados con residuos como metales pesados, representan más un riesgo para la salud que un beneficio en estos casos. Si a pesar de conocer los riesgos, queremos hacer uso de plantas para favorecer la función renal, o mejorar nuestra salud, se aconseja consultarlo con su médico.
Plantas para enfermedades renales
Algunas plantas pueden ayudar a tonificar el riñón, previniendo enfermedades renales como los cálculos, infecciones, o simplemente como estimulante de la función renal, más no se deben emplear ante el diagnóstico de insuficiencia renal.
Perejil
Una de las plantas con mejor reputación en el cuidado de nuestros riñones, es el perejil. Empleado para favorecer la función renal, limpiar los riñones e incluso se ha empleado tradicionalmente para disolver cálculos renales. Se suele aconsejar consumir una infusión de hojas de perejil, la cual vamos a preparar en una taza de agua hirviendo, apartamos del fuego y añadimos las hojas de perejil, dejando reposar por 10 minutos, antes de consumir. Se debe consumir por un plazo de una semana a 15 días y suspender.
Cola de caballo
Se trata de una planta con potentes propiedades diuréticas, se recomienda para la salud general del riñón, así como para combatir algunas infecciones del tracto urinario (3). A menudo, se aconseja el consumo de un suplemento o infusión a base de esta planta para este fin, también es una planta útil en la salud de la vesícula biliar.
Ortiga
Se dice que esta planta puede ayudar a mejorar problemas del sistema urinario y la limpieza de los riñones al facilitar la expulsión de residuos y arenilla. En medicina natural no sólo se utiliza para limpiar el sistema urinario, también para aliviar los síntomas de la artritis y como diurético (4).
Se aconseja consumir el zumo fresco de ortiga, el cual podemos obtener licuando dos manzanas sin la cáscara y sin semillas, con el zumo de zanahoria fresco, y un manojo de ortiga, si resulta muy espeso para beber, podemos añadirle agua. Se aconseja consumir un vaso de este jugo dos veces al día, por un periodo de 15 días, hasta un mes.
Abedul
Esta planta se puede utilizar para limpiar el riñón, y favorecer su correcta función en la eliminación de desechos, posee propiedades diuréticas.
Tradicionalmente también se emplea para combatir infecciones de las vías urinarias y se cree que su consumo puede prevenir la formación de cálculos renales (5).
Cebolla
Un remedio popular para limpiar y tonificar los riñones, consiste en el cocimiento de cebolla. Se coloca una cebolla a cocer en un litro de agua, se le puede añadir unas hojitas de perejil una vez que rompe el hervor, dejamos cocer y retiramos del fuego para dejar enfriar. Se bebe un vaso en ayunas y el resto durante el día, por una semana.
Precauciones con las plantas medicinales para enfermedades renales
Las plantas medicinales pueden ser recomendables, sin embargo, debemos investigar las contraindicaciones de cada planta, así como los posibles efectos secundarios de su consumo, pues no son aptas para todas las personas.
Tampoco se aconseja el uso de estos remedios si su médico los ha desaconsejado y/o si se desconoce el diagnóstico del paciente.
Revisado por: Prof. Dr. Luis Ruiz García el 02/01/2021