Publicado: 13/05/2014 - Actualizado: 02/01/2021
Autor: Laura G. Garmendia
El regaliz , nombre científico Glycyrrhiza glabra, es una planta que por lo general se usa como saborizante de bebidas, alimentos y tabaco, pero además tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud.
Como veremos, la raíz de regaliz tiene propiedades medicinales y es útil en algunos tratamientos naturales para varias afecciones y enfermedades (1).
Contenidos
- Beneficios, Usos medicinales y Propiedades del Regaliz
- ¿Cómo usar el Regaliz en medicina natural?
- Regaliz para tratar acidez, problemas estomacales, gastritis y cólicos
- Regaliz para tratar problemas de hígado
- Regaliz para osteoartritis y artritis
- Beneficios del regaliz para estimular a los riñones
- Precauciones con el regaliz
Beneficios, Usos medicinales y Propiedades del Regaliz
- Muy útil para tratar malestares del sistema digestivo como acidez, cólicos, úlceras estomacales, acidez e inflamación estomacal debido a la gastritis, gases, ansiedad, etc. así como estreñimiento.
- El regaliz también se usa para tratar afecciones de la garganta como inflamación, dolor, bronquitis, infecciones por virus o bacterias, mononucleosis, etc.
- En infusión es un buen remedio para tratar osteoartritis.
- Es un buen estimulante, y además ayuda a la buena absorción de nutrientes, por lo que se usa para tratar cansancio o fatiga crónicos.
- Ayuda a tratar problemas del hígado.
- Una buena alternativa para ayudar a sanar malaria, tuberculosis e intoxicación por alimentos.
- El regaliz puede combinarse con otras hierbas y formar preparados medicinales para el buen funcionamiento del hígado, las glándulas adrenales, sobre todo en personas que han tomado medicamentos como esteroides, los cuales suprimen y debilitan las funciones de estas glándulas, las cuales son de básica importancia para que el cuerpo nivele el estrés.
- Se puede usar para equilibrar ciertos trastornos hormonales en los ovarios que podrían impedir la fertilidad en las mujeres.
- Se usa con algunos otros tratamientos para prevenir y tratar el cáncer de próstata.
Otros usos importantes del regaliz
- Se usa para darle sabor a bebidas y algunos postres.
- Se le puede añadir al shampú y con esto ayudar a disminuir el cabello graso.
¿Cómo usar el Regaliz en medicina natural?
Regaliz para tratar acidez, problemas estomacales, gastritis y cólicos
El regaliz es un remedio usado en medicina natural para tratar los problemas intestinales como úlceras gástricas (2) (3).
Prepara con un poco de regaliz y manzanilla una infusión y bebe en ayunas diariamente con unas gotas de limón.
No comas ni bebas nada después del te, permite que este haga su efecto en el cuerpo. Después de 20 minutos, te recomendamos desayunar papaya solamente, veras como tu estómago se empieza a sentir mucho mejor.
Si tienes gastritis bebe infusión de regaliz 20 minutos después de cada comida y cena manzanas lo más seguido que puedas
En caso de acidez o cólicos estomacales, mezcla el regaliz con hierbabuena, menta o angélica. En caso de estreñimiento es muy importante beber al menos dos litros de agua al día, y que un litro sea de infusión de regaliz, y nada de harinas blancas ni leche que en este caso congestionan los intestinos con toxinas de forma agresiva.
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Regaliz para tratar problemas de hígado
Prepara una infusión de regaliz y mézclala con un poco de té de boldo para acentuar los beneficios de ambos tés. Debes beber esta infusión en ayunas diariamente, y agregarle unas gotas de limón. Es muy importante si padeces del hígado que elimines por un rato las grasas como carnes rojas o fritas, embutidos, leche de vaca y quesos, esto ayudara a reforzar tu hígado. Bebe te de regaliz 20 minutos después de haber comido y cenado y come caldos de vegetales al vapor.
Regaliz para osteoartritis y artritis
Bebe infusión de regaliz en ayunas, mezclada con raíz de jengibre fresca, en trocitos, y cuando beba la infusión comete los pedacitos de jengibre, raya un pedacito del tamaño de tu dedo pulgar y agrégalo al te, y pon además el jugo de medio limón en el preparado medicinal. Repite esto tres veces al días 20 minutos después de haber comido. Además, quita todas las carnes rojas y la leche de vaca de tu dieta, mejor la leche de almendras que es más noble con el estómago, o la leche de avena.
Beneficios del regaliz para estimular a los riñones
Prepara una infusión con regaliz y cola de caballo, y bebe en ayunas diariamente. Después de haber bebido el te, toma dos cucharadas de aceite de oliva extra virgen, y no comas nada en 20 minutos.
Luego, te recomendamos comer piña, que es excelente alimento para los riñones, evita los irritantes y el azúcar y harinas blancas, así como carnes rojas. Bebe diariamente tres tazas de té de regaliz ligero 20 minutos después de cada comida, y procura que tu dieta se base en vegetales crudos y al vapor que son los más medicinales para los riñones. Si tienes infección renal, te sugerimos hacer este mismo tratamiento pero agrega a la infusión de la mañana el jugo de medio limón exprimido.
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Precauciones con el regaliz
A pesar de todos los beneficios del regaliz, también es importante prestar atención a sus contraindicaciones y posibles efectos adversos si se consume en exceso (4) (5).
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