Propiedades beneficiosas del Jazmín. Usos en aromaterapia como planta medicinal

El jazmín es una planta medicinal trepadora de hermosa flor blanca que se distingue por su exquisito perfume. La flor del jazmín es considerada como una de las flores más bellas por lo que se ha usado como motivo ornamental en China (donde simboliza la belleza) y en la India, donde es símbolo del amor y lo erótico, por lo que se usa para adornar las cabezas de las novias en las ceremonias nupciales. En el cristianismo representa la felicidad (1).

Como veremos, el jazmín no solo tiene funciones decorativas, también son importantes las propiedades medicinales y beneficios del jazmín para la salud que han sido objeto de estudios científicos (2).

Propiedades medicinales del Jazmín

• Calmante: muy útil para calmar ansiedad, nervios, en momentos de crisis o de incertidumbre. Bueno para tomarse después de momentos de enojo, ya que ayuda a relajar a la persona (3).
• Combate insomnio: ayuda a suavizar nervios y pone a dormir
• Sistema nervioso: al tener efectos relajantes en el sistema nervioso, ayuda a curar enfermedades psicosomáticas, relajando el cuerpo y aumentando defensas.
• Afrodisiaco: es un efectivo estimulante sensual suave y exquisito, aumenta la libido, sobre todo en las mujeres.
• Antiespasmódico: combate dolores del útero (cólicos menstruales).
• Hepatitis: contiene ciertos glicósidos como la oleeuropeina, la cual ayuda a inhibir de forma significativa la reproducción de los virus de la hepatitis B en las células.
• Anti-trombosis: los pétalos del jazmín son ricos en ácido salicílico (cómo el ajo), por lo que posee grandes virtudes medicinales: activa la circulación ya que fluidifica la sangre, purifica la piel ya que estimula las funciones hepáticas.
• Parásitos: muy útil para combatir parásitos intestinales. Para esto, se machacan las raíces de la planta y se beben en ayunas en infusión hasta expulsar parásitos.
• En la medicina china se utiliza como estimulante de órganos como el hígado y los pulmones (elementos madera y metal respectivamente), por lo que sirve para ayudar a evitar afecciones relacionadas con estos órganos vitales.
• Digestivo: favorece la digestión, por lo que suele tomarse después de comer.
• Combate granos y ayuda a sanar acné o dermatitis: el jugo de las hojas del jazmín, aplicado directamente en la piel, ayuda a aliviar granos y espinillas de la piel.
• Antiséptico y antimicrobiano: ayuda a limpiar piel y sanar heridas (4).
• Diurético: ayuda a eliminar líquidos del cuerpo.
• Analgésico: ayuda en casos de dolor, ya sea muscular o de cabeza y el dolor causado por alguna inflamación.
• Febrífugo: resulta ser un buen regulador térmico ya que ayuda a regular la temperatura corporal.

Infusión de jazmín

El te de jazmín posee grandes beneficios a la salud, ya sea emocional o física. En china se ha consumido este te durante siglos y actualmente en occidente es uno de los mejores tes para combatir insomnio y relajar.

Otros usos del jazmín

• Con la esencia de la flor se preparan perfumes, jabones, y productos cosméticos o de belleza.
• El aceite esencial de jazmín se utiliza en aromaterapia y para dar masajes y relajar a la persona (5). Se debe recordar no aplicar el aceite directamente sobre la piel, hay que mezclarlo con otros aceites como el de almendras, o agregar unas gotitas a la crema de uso diario o a la bañera. El masaje con este aceite esencial es muy útil para combatir o menguar depresión, tensiones nerviosas, estrés, impotencia, frigidez y desórdenes o cólicos menstruales
• Se usa para elaborar inciensos y cargar los ambientes de sensualidad.
• En rituales mágicos se usa para atraer fortuna y cargar de energía amorosa y bella el ambiente.

Acerca del jazmín

Es una planta que puede llegar a trepar hasta 10 metros de altura, se da en climas cálidos y florece de mayo a septiembre, perfumando los jardines o ambientes con un aroma delicioso que se desprende sobre todo por las noches.

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