Publicado: 02/05/2010 - Actualizado: 15/04/2019
Las hojas y frutos del arándano, de nombre científico Vaccinium corymbosum, es uno de los vegetales más nutritivos que existen. Este árbol florece de abril a junio, y madura sus frutos de julio en adelante. El Se cría con profusión, y forma a menudo dilatados arandanedos en los bosques y brezales de las tierras sin cal, por lo general en las montañas de la mitad septentrional de la Península Ibérica, hasta el Montseny, las montañas de Teruel.
Las hojas del arándano son lampiñas, de figura elíptica u ovada, sostenidas por pezones muy cortos y tienen los bordes finamente rasposos, con un pelito en el ápice de cada diente suelen recolectarse cuando la planta alcanza su plena maduración, lo cual ocurre por lo general durante el mes de junio. Las bayas, en los meses de agosto o septiembre, y aun en julio en los tempranales, cuando han tomado aquel color azul añil, casi negro, lo cual indica su completa madurez (1).
Su fruto tiene la capacidad de proteger y fortalecer las paredes de los capilares (vasos sanguíneos), lo cual lo hace muy útil para combatir y prevenir las varices (venas varicosas), flebitis y hemorroides, además de ser muy útil para atender, frenar y prevenir muy diversas afecciones de los ojos como el glaucoma, cataratas, pérdida de visión, degeneración de la retina, etc
Las hojas, así como el fruto, tienen muchas propiedades benéficas para la salud y belleza.
Contenidos
Propiedades de las hojas del arándano
• Contienen sustancias que reducen el contenido de glucosa en la sangre, por lo que la infusión de este té, así como los productos que la contienen, son benéficos para personas que padecen diabetes, ya que reducen la necesidad de medicamentos y de e insulina. Se cree que con una medicación prolongada, a base de hojas de arándano, no sólo se disminuye el azúcar, la cual se expulsa por medio de la orina, sino también el contenido de glucosa en la sangre. Las decocciones de hojas de arándano fueron muy utilizadas para tratar la diabetes antes de la aparición de la insulina. Algunos estudios aseguran que su administración oral en animales reduce la hiperglicemia aun cuando hay frecuentes inyecciones de glucosa. Sin embargo, un tratamiento con hojas de arándano no debe prolongarse por mucho tiempo pues podría irritar al hígado
• Ayuda a proteger los vasos capilares.
• Son ricas en flavonoides derivados de la quercetina, los cuales son compuestos con múltiples efectos positivos debido a su acción antioxidante y eliminadora de radicales libres, lo cual indica que la tisana de hojas de arándano es buena para evitar el deterioro prematuro de la piel. Las bayas o arándanos, tienen propiedades antioxidantes gracias a las cuales se retrasa el envejecimiento celular (2)
• Son ricas en taninos catéquicos, ácidos triterpénicos, iridoides , ácidos fenólicos , leucoantocianidinas y crom.
• Sus hojas tienen propiedades astringentes, antisépticas y antidiabéticas.
• Ayudan a combatir infecciones de las vías urinarias (3)
• Las tisanas de hojas de arándano regularizan las deposiciones, las cuales pierden su fetidez.
• Tiene propiedades antiflatulentas y se usa para tratar la diarrea (4).
• Útiles en el tratamiento de problemas intestinales.
• Favorecen la expulsión de las pequeñas lombrices llamadas oxiuros.
• En estado fresco, las hojas tienen aproximadamente 64 miligramos de vitamina C, y como tres veces más cuando están secas.
• Las virtudes astringentes de las hojas del arándano son de gran ayuda para atajar las hemorroides sangrantes. La terapia se lleva a cabo con lavados e irrigaciones anales del cocimiento de las hojas.
¿Cómo preparar una infusión de hojas de arándano?
Es muy sencillo. Basta hervir en una taza de agua y añadir una cucharada hojas de arándano bien trituradas o desmenuzadas (5).
Hervir durante 5 minutos y apagar. Dejar reposar hasta que enfríe y colar. De esta infusión se toman 3 ó 4 tazas al día, en los casos de disentería crónica o de diabetes. No se debe endulzar con ningún tipo de azúcar.
Esta infusión también puede servirá como tónico astringente para limpiar el rostro, ayudar a sanar heridas menores, o como enjuague bucal.
Remedios caseros con hojas de arándanos
• Infección intestinal: tomar 2 vasos al día de tisana de hojas de arándano citada arriba.
• Diarrea: verter medio litro de agua sobre 25 gramos de hojas de arándano y se deja en maceración 10 minutos. Se hierve después unos 5 minutos y se toma un vasito dos o tres veces al día.
• Piel con eczema: limpiar la piel 3 veces al día con el agua de la tisana.
• Hemorroides: verter 25 gramos de hojas secas de arándano en agua bien caliente para tratar las hemorroides. Dejar entibiar un poco y hacer baños de asiento hasta que empiece a enfriar el agua.
• Diabetes: verter una taza de agua hirviendo sobre 15 gramos de hojas frescas o secas de arándano y se deja en reposo varias horas. Se toma una taza caliente dos veces al día.
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cuantas hoajas de arandano se pone en un litro de agua para diabetes
QUIERO POR FAVOR SE ME ENVIÉ PLANTAS MEDICINALES PARA ELIMINAR CALCULOS RENALES, DESDE YA GRACIAS.
Destaco mucho su utilidad en beneficio de la visión y es interesante que se promueva la prevención del glaucoma con el consumo de esta fruta. Me gustaría saber si sólo la fruta es útil para proteger nuestra visión o también podemos contar con infusiones de las hojas. Por favor si pudiera detalle la información.
Si tomar te o infusiones de hojas de arandanos tiene los mismos beneficios que comer los frutos
Los arándanos poseen grandes propiedades antioxidantes y antiadherentes, lo que los hace perfectos para nuestra limpieza interna.
Gracias por la información, Saludos!!!
me encantan estos informes que consulto siempre y me sirven para llevar una vida muy saludable. estoy muy agradecida con uds. susana
quiero saber lo mismo, como se prepara la hoja del arándano, para la ocupación como viagra.
quiero saber cual es la aplicacion y cuidados del jugo de arandanos en el asma
ME COMENTARON QUE LAS HOJAS DE ARANDANO TIENEN UN EFECTO MUY OPARESIDO AL DEL VIAGRA NO SE SI SERA VERDAD Y SI ES ASI EN QUE FORMA SE TOMA
Gracias por el articulo. Me sirvió para saber que también se pueden utilizar las hojas de la planta, ya que solo utilizaba los frutos….
Al respecto sabía que los antioxidantes del arándano ayudan a fortalecer las defensas del cuerpo. Además protege a las células del cuerpo aumentando los niveles de colesterol “bueno” que se encuentra en la sangre y mejora la circulación. Igualmente ayuda a reducir la inflamación cardiovascular y evita la obstrucción de las arterias. Los antioxidantes son sustancias vitales ya que son los encargados de “atrapar” a los radicales libres que produce nuestro cuerpo y que interfieren con el buen funcionamiento de éste, ayudando a prevenir enfermedades como el cáncer o las enfermedades cardiovasculares.
Me encanta el jugo del fruto! Y el jugo de arándano es ideal para tomarse durante todo el día. Su sabor único te refresca y al mismo tiempo ayuda a “desintoxicar” el cuerpo. Es ideal para las personas que les gusta cuidar su salud y consentirse sin la necesidad de sacrificar sabor por su bienestar.