Flor de Jamaica: Propiedades y Usos

Flor de Jamaica. HibiscusLa flor (rosa) de Jamaica se conoce también con el nombre de rosa de Albasinia. Es una planta que proviene de África y se cultiva en todas partes del mundo. Posee grandes virtudes medicinales. Sus beneficios son aprovechados cuando se consume su cáliz. Si tomas en cuenta todas estas propiedades, sin duda la Jamaica puede ser una excelente opción en tu botiquín natural y mejorar notablemente la salud de tu cuerpo y de tu vida.

Propiedades de la Flor de Jamaica:

• Posee gran cantidad de antioxidantes, principalmente antocianinas. Los antioxidantes ayudan a combatir la degeneración y degradación de la piel y tejidos, manteniendo joven y saludable el cuerpo.
• Es antiparasitaria.
• Es un buen tónico cardíaco.
• Propiedades medicinales: antihipertensivo, analgésico, antiinflamatorio y antipirético; además es astringente, antiséptica, cicatrizante, antimicrobiana, digestiva, depurativa y estomáquico.
• Tiene propiedades aperitivas y vitamínicas.
• Tiene efectos afrodisíacos.
• Es muy buena para la digestión y los riñones.
• Muy buena en dietas para bajar de peso.
• Con un efecto laxante suave, ayuda a descongestionar intestinos y depurarlos de toxinas y desechos acumulados los cuales son causa de una larga lista de enfermedades y de sobrepeso.
• Ayuda a reducir la hipertensión arterial debido a que inhibe una enzima convertidora de la angiotensina, lo que estimula la diuresis.
• Es diurética, ayuda a reducir la retención de líquidos.
• Ayuda a reducir el colesterol nocivo y baja los triglicéridos.
• Impide que el colesterol excesivo se agrupe y forme placas de ateromas que pueden llegar a obstruir las arterias.
• Ayuda a reducir la producción de radicales libres por lo que previene y erradica la aparición de enfermedades degenerativas como el cáncer.
• Brinda energía al cuerpo y es útil para tratar el agotamiento mental.

Acerca de la Flor de Jamaica

Pose un color rojo violáceo intenso, es soluble en agua y posee concentraciones de vitaminas, nutrientes y oligoelementos distribuidos en distintas concentraciones en la raíz, tallo y hojas. La flor de jamaica  pertenece a la familia de las malváceas, es originaria de África tropical y se ha cultivado con gran éxito en México, América Central y en el sur y sudeste asiático, incluido el sur de China.

La Jamaica mide de uno a tres metros de altura, se reproduce por autofecundación y su flor mide de tres a cuatro cm. de largo. Está formada por cuatro o cinco pétalos y tiene una forma cónica que simula una pequeña amapola. Sus raíces no profundizan mucho y exige horas de luz.

Algunas especies de Jamaica se distinguen por tallos muy ramificados y cáliz suculento. Otras especies presentan tallo rectos sin ramas, con espinas por lo general. Suele crecer en climas secos subtropicales, montañosos o de matorral espinoso. Sus hojas pentalobuladas presentan quince cm de longitud, y sus flores rojo intenso de palidez en los extremos tienen de 8 a 10 cm de diámetro, y su cáliz es carnoso y rico en ácido málico. La flor tiene un elevado contenido de ácidos orgánicos, entre ellos el ácido cítrico, málico y tartárico.

La Flor de la Jamaica en la cocina

Con la flor de Jamaica se preparan aguas, postres, helados, tés, refrescos, gelatinas, dulces, mermeladas, jarabes, etc.

Aquí una receta con Jamaica:

Agua de Jamaica

Ingredientes de la receta:

• 2 tazas de Flores de Jamaica secas y limpias
• 10 Tazas de Agua
• 3/4 de Azúcar morena
• El jugo de dos limones
• Hielo al gusto

Procedimiento de la receta:

Se cuecen las flores con las tazas de agua hasta que hierva, después se le baja el fuego y se deja otros 10 minutos. Se apaga el fuego y se deja repodar hasta que enfríe.Agregael jugo de dos limones. Cuela y endulza. Agrega hielo si gustas.

La infusión de flor de Jamaica se realiza igual, pero sin agregar azúcar morena, sobre todo si es para una dieta para bajar de peso.

Dieta de la Jamaica para bajar de peso, depurar cuerpo y rejuvenecer piel y órganos

Prepara dos litros de infusión de agua de jamaica con el jugo de dos limones y bebe durante el día nada más. Hazlo por dos dias consecutivos o tres si tienes mucho sobrepeso. Si te da hambre, el único alimento permitido es la piña. Por supuesto que no puedes endulzar el agua con nada.

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16 Comentarios
  • 2011.09.09 01:15, juanjo dice:

    Favor: donde puedo conseguir (comprar) flor (rosa) de Jamaica; ó donde puedo conseguir plantín para sembrar. Gracias

    • 2012.05.25 00:58, marta dice:

      hola juanjo
      la flor de jamaica es la rosa china que se encuentra en muchos jardines

    • 2011.09.12 00:11, Luis dice:

      ¿A que te refieres con “plantín para sembrar”?

      • 2011.09.14 16:56, M@richuy dice:

        Me dijeron que la flor de jamaica se pone en un vaso con agua toda la noche y se deja a serenar y en ayunas se toma el agua y ayuda a sacar la grasa del cuerpo. Cuando vas a hacer pipí, se ve la grasa que sale….

        • 2011.09.16 16:39, cacio dice:

          Buenos días. La flor de Jamaica es excelente depurativo para el organismo.También es refrescante y ayuda a eliminar liquido. Saludos.

          • 2012.09.24 19:35, NORA dice:

            Es excelente para normalizar la presion arterial. Por experiencia. Cuando se me eleva me tomo un tè o refresco y como a la media hora ya se me ha normalizado.

          • 2011.09.20 01:17, juanjo dice:

            trato de saber si es posible sembrarlo en mi jardín; si es necesario poner en tierra semillas o se venden plantines o brotes- Y además deseo saber si se compra en dietéticas o en algún comercio en particular. Gracias, Juanjo

            • 2011.09.21 21:21, maria dice:

              Muchas de las propiedades de la Jamaica la hace un fruto de consumo ideal para el diario, además es una flor que se puede consumir de múltiples formas, desde agua hasta ensaladas, muchas de su propiedades las conocí en este articulo, es un articulo muy interesante que tiene muchos de los beneficios que tiene la Jamaica para el cuerpo, desde ser un buen laxante que ayuda a evitar el estreñimiento y su famosa forma para bajar de peso.

              • 2011.10.09 20:03, yari dice:

                necesito saber si los niños de 10 años en adelante pueden tomar el agua de jamaica

                • [...] ganoderma ocupa  un lugar preferente en la farmacopea china por sus propiedades preventivas y curativas que le atribuye desde antaño la población y que ya fueron recogidas en la [...]

                  • 2013.04.21 16:23, alejandra elizabeth dice:

                    hola su articulo es muy interesante desafortunadamente como todo siempre hay los contras acerca de lo q puede ser beneficiioso veia otra informacion donde dice q la jamaica es perjudicial para las presonas q sufren de insuficiencia renal y que no tiene propiedades adelgazantes quisiiera saber cual es verdaderamente los beneficios y las posibles alteraciones q pudiera ocasionar

                    • 2013.04.21 16:28, alejandra elizabeth dice:

                      tambien yo he utilizado la flor de jamaica una vez q fue hervida para preparar ensaladas o chiles relllenos y parahacer tostadas de tinga y quedan riquisisismas hagan la prueba

                      • 2013.05.06 17:08, Alejandro dice:

                        La flor de jamaica la venden en la bodega aurrera aqui en mexico o la venden en cualquier centro comercial

                        • 2013.07.16 15:59, Chely dice:

                          Donde Puedo comprar la Flor de Jamaica en Chile y ciudades. Me gustaria probarla por sus propiedades

                          • 2013.10.24 18:54, anabela bravi dice:

                            Hola donde puedo conseguir en Argentina la flor de Jamaica? gracias

                            • 2013.10.25 07:54, Mire dice:

                              Gracias por compartir las propiedades de la jamaica, en casa la utilizamos bastante, y con regularidad, es muy buena para acompañar las comidas, y refresca, además gracias a su efecto diurético es un excelente aliado de las dietas ¡Saludos!

                              • 2014.05.13 21:30, Anita Rivera Ojeda dice:

                                Donde puedo conseguir en Puerto Rico
                                1. Chichamorada
                                2. Flor de Jamaica

                                Gracias

                                Escribir un comentario