CÓMO PREPARAR LECHE DE COCO EN CASA.

El coco, además de cierta cantidad de magnesio, contiene otros minerales de gran importancia para el aparato locomotor, como el calcio y el fósforo. como el coco aporta una proporción correcta de estos minerales, contribuye al buen estado de los huesos, de las articulaciones, de los músculos, y del aparato locomotor en su conjunto.

coco
Ayuda en los siguientes casos:


descalsificación
artrosis: degeneración del cartílago de las articulaciones
osteoporosis
dolores osteomusculares, debido a tensión excesiva o falta de relajación muscular, especialmente el dolor de espalda.


Por su acción remineralizante, el consumo del coco también se recomienda en los siguientes casos:

Dentición infantil, para favorecer la buena formación del esmalte dentario.
En caso de debilidad del cabello y de las uñas.
Es importante destacar que el agua y la leche de coco son casi tan ricas en minerales, como la propia pulpa del coco, con la ventaja de no contener tantas grasas.


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